10 סיבות טובות (מאוד…) ללכת לחדר כושר
10 סיבות טובות (מאוד…) שבגללן כדאי להתאמן באופן סדיר… עוזר בירידה במשקל, במיוחד בירידה בשומן. משפר את הביצוע, הרצון והסיפוק בחיי המין. עוזר לך לשפר ולנהל את עצמך טוב יותר תחת לחץ. משפר את הזיכרון לטווח קצר בגילאים מבוגרים יותר. עוזר לשמר את הירידה במשקל, בניגוד לדיאטה ללא פעילות ספורטיבית. עוזר לשמור על לחץ דם […]
שיפור יכולות גופניות אחרי גיל 40
איזו פעילות גופנית ואיזו תזונה מתאימים לגיל 40 כדי להכינו בצורה מיטבית לגיל השלישי?מאת ד"ר איתי זיו* הקדמה: מספר העוסקים בפעילות גופנית בגיל השלישי עולה בהדרגה וצופים שבשנים הקרובות תימשך מגמה זו. אוכלוסייה זו לא תמיד מקבלת את ההדרכה וההכוונה הנאותות ובשל כך מתאמנים לא מעטים מבצעים פעילות גופנית באופן לא אפקטיבי ולא מבוקר.לא אחת […]
ספינינג ולהישאר בחיים
רכיבה על אופניים נייחות בסטודיו, מוסיקה קצבית בעוצמה גבוהה, חדר חשוך, מספר רב יחסית של מתאמנים בו זמנית (40-20 בקירוב) מהווים רק רשימה חלקית של מאפייני שיטת אימון הרכיבה על אופניים נייחים המכונה "ספינינג" שהפכה בשנים האחרונות לפופולארית במיוחד.מאת ד"ר איתי זיו וצור קסטל השיטה מאפשרת בניית תוכניות כושר בדרגות קושי שונות ומגוונות לשם שיפור […]
שיווק גרילה לחדר הכושר והקאנטרי
שיווק גרילה הוא שיווק מקסימלי ואפקטיבי במינימום עלות.לפניך 10 רעיונות שיווק גרילה אשר יעזרו לך לשווק את חדר הכושר והקאנטרי. טיפים אלו פשוטים אך אפקטיבים מאד לאורך זמן. שיווק חדר הכושר והקאנטרי 1. אסוף המלצות חמות מלקוחות מרוצים וטובים2. הפץ גלויות פירסום לא שיגרתיות(לסביבה וללקוחות לשעבר )3. הנח כרטיסי אורח אצל עסקים שכנים4. התנדב כמרצה אורח בארגונים קרובים ,קהילה ובתי ספר5. השתתף בקבוצות BNI באזור […]
שיווק גרילה לחדר הכושר
שיווק גרילה הוא שיווק מקסימלי ואפקטיבי במינימום עלות.לפניך רעיונות שיווק גרילה אשר יעזרו לך לשווק את חדר הכושר והקאנטרי. טיפים אלו פשוטים אך אפקטיבים מאד לאורך זמן. שיווק גרילה הוא שיווק מקסימלי ואפקטיבי במינימום עלות. תליית שלטים במקומות שיש בהם חשיפה גבוהה ומחירי עלות נמוכים: מול חדר הכושר מול בתי עסק שכנים תחנות רכבת בתי […]
מבצע השיווק הגדול והמקיף ביותר בעולם וענף הכושר
מבצע השיווק הגדול והמקיף ביותר בעולם וענף הכושר יוצא לדרך!!!פיתרון גאה להציג את קמפיין השיווק הגדול ביותר שנערך אי פעם בארץ. כ -20 חדרי כושר מכל רחבי הארץ משתתפים היום,ה- 11.11.08 במבצע שיווקי נדיר וייחודי אשר חברת פיתרון מנהלת ופיתחה בעצמה.אסטרטגיית היח"צ של חברת פיתרון מכוונת לתקשורת הבין אישית – ביום הבחירות ייגשו לבוחרים פעילים ויציעו […]
בוא להבין איך מועדונים עושים כסף באינטרנט!
המוצר שלכם מעולה, אין מחלוקת, אתם משתפרים כל הזמן. אז למה אין מספיק לקוחות? ואיך מביאים לקוחות חדשים לעסק? כולם אומרים, "האינטרנט זה העתיד" "אתה חייב להיות שם" "אתה חייב קהילה בפייסבוק" – עשיתי אתר, אני מפרסם בגוגל ואפילו יש לי קהילה בפייסבוק – "תכל'ס אני לא עושה מספיק כסף מהאינטרנט", "אני לא רואה מספרים, […]
10 טיפים מרכזיים על שיווק באינטרנט
מאת מיטב המומחים בארץ: עידו סלע, אורן שץ, אסף הלל, גיל סנדרוביץ, ואיתי פז להלן מספר טיפים על שיווק באינטרנט: המפתח להצלחה- העברת ערך!ככל שהערך גבוה, ככל שהערך עוזר יותר, אקנה אותו ולא משנה אם יש כסף.דוגמא לערך בחנות פרחים: אם אקבל מסר מבעל החנות "איזה פרח מחזיק הכי הרבה ימים" או "איזה פרח לא […]
שיווק חינם ונכון במייל!
לפניכם 10 טיפים "איך להימנע מטעויות בשיווק דרך המייל": מסר נכון בעיתוי גרוערוב המועדונים שולחים מייל ומבקשים מומלצים "חבר מביא חבר" מיד בתום תהליך הרישום של מנוי חדש.ובכן זה מוקדם מדי!אנשים היום, לא ממליצים עליך עד אשר הם חווים חוויה חיובית אצלך פעם אחר פעם.אתה צריך "להרוויח" את ההמלצה שלו על ידי מתן שרות חוויתי […]
5 טיפים שיעזרו לך להגדיל מכירות
תלה את הפלייר שלך ועמוד מרחוק והתבונן עליו- עמוד במרחק של כמה מטרים וראה אם אתה מסוגל לקרוא את הפלייר שלך בקלות. כיום, אתה צריך לנצל את חלון הזדמנויות של פחות משניה כדי שיראו את הפלייר שלך. ולכן יצר מודעה שהיא מספיק ברורה, קלה לקריאה ושרואים אותה מרחוק. אנשים קוראים מודעות בצורת האות Z – […]